Co to jest masaż klasyczny?   Recently updated !


Co to jest masaż klasyczny?

Korzyści zdrowotne masażu klasycznego, masaż ten oferuje szereg korzyści zdrowotnych, w tym:

  1. Przede wszystkim redukcja napięcia mięśniowego: Dzięki zastosowaniu różnorodnych technik manipulacyjnych, masaż klasyczny pomaga złagodzić napięcie mięśniowe i stymuluje krążenie krwi, co może przynieść ulgę osobom cierpiącym na bóle mięśniowe.
  2. Ponadto poprawa krążenia krwi: Manipulacje wykonywane podczas masażu klasycznego mogą poprawić ukrwienie tkanek, co wspomaga transport tlenu i składników odżywczych do komórek oraz usuwanie toksyn z organizmu.
  3. Dodatkowo redukcja stresu i poprawa samopoczucia: Masaż klasyczny pomaga zmniejszyć poziom kortyzolu (hormonu stresu) i zwiększyć wydzielanie endorfin (hormonów szczęścia), co przyczynia się do ogólnej poprawy samopoczucia i relaksacji.

Proces masażu: Masaż klasyczny obejmuje techniki takie jak głaskanie, ugniatanie, rozcieranie, oklepywanie i wibracje. Masażysta stosuje odpowiednią technikę w zależności od potrzeb klienta i obszarów problemowych. Sesja masażu klasycznego zazwyczaj rozpoczyna się od rozgrzewających ruchów, a następnie przechodzi do głębszych technik manipulacyjnych.

Kiedy może być skuteczny: Masaż ten może być skuteczny w wielu sytuacjach, takich jak:

  1. Bóle mięśniowe i napięciowe.
  2. Stany związane ze stresem i znużeniem.
  3. Problemy z krążeniem krwi i niewydolnością limfatyczną.
  4. Poprawa elastyczności i zakresu ruchu.

Jeżeli nie masz pewności to skonsultuj się z lekarzem.

masaż klasyczny

Zadbaj o siebie i zainwestuj w regularne masaże! Twój organizm Ci za to podziękuje.

Kup pakiet 5 masaży a szósty dostaniesz w prezencie. Sprawdź promocje!

Dołącz do nas na Facebook 

Zadzwoń teraz:

+48 513 748 438