Лечебный массаж


Лечебный массаж

olena1

Лечебный массаж в настоящее время является наиболее распространенным и эффективным немедикаментозным методом лечения. К лечебным можно отнести практически все виды массажа, так они обладают теми или иными лечебными свойствами.

Лечебный массаж – древнейший терапевтический метод, который остается эффективным и актуальным на протяжении очень долгого времени, и именно поэтому он включается в комплекс терапии большинства заболеваний. Он помогает восстановлению нормальной деятельности всего организма.

Что же делает его настолько популярным? Ответ прост – его преимущества: применяется уже ни одно тысячелетие, к его проведению не требуется подготовки, универсален, благоприятно действует на весь организм, улучшает самочувствие, поднимает настроение и бодрость духа!

Показания к применению лечебного массажа

  1. Профилактика: поддержание мышц в тонусе;
  2. Мышечные спазмы и повышенные физические нагрузки;
  3. Расслабление и снятие напряжения после тяжелых трудовых будней;
  4. Малоподвижный образ жизни, сидячая работа, недостаточные физические нагрузки;
  5. Ноющие боли и дискомфорт в области спины;
  6. Остеохондроз;
  7. Нарушение осанки (сколиоз, кифоз и т.п.);
  8. Стрессы, усталость.

Доказанный эффект лечебного массажа

  1. Усиление притока крови, улучшение кровообращения и работы сердечно-сосудистой системы;
  2. Коррекция осанки и устранение гипертонуса мышц;
  3. Устранение болей в спине и шее (вызванных мышечными спазмами);
  4. Снимает психологическую усталость, возбуждение и стрессы;
  5. Повышение эластичности мышц и их укрепление;
  6. Стимулирование процесса клеточного питания (трофики), улучшение двигательных функций конечностей;
  7. Улучшение обмена веществ;
  8. Повышение настроения, самочувствия и бодрости духа.

Противопоказания лечебного массажа

Как мы уже говорили выше, лечебный массаж является одним из самых древних и универсальных способов лечения, в связи с чем, он практически не имеет противопоказаний. Перечислим существующие:

  1. Острая сердечно-сосудистая недостаточность;
  2. Инфекционные заболевания, особенно в стадии обострения;
  3. Злокачественные и другие локальные опухоли (до хирургического вмешательства);
  4. Острые нарушения работы внутренних органов, в том числе мозгового и сердечного кровообращения;
  5. Психические заболевания.